Tech

Що таке вимірювач потужності і чи потрібен він вашому велосипеду?

Вимірювач потужності випускається в різних формах і вимірює вихідну потужність велосипедиста, щоб надати дані про вашу поїздку в реальному часі. Чи варто купувати один?

Якщо настав час підняти свою фізичну форму на велосипеді на новий рівень, то вимірювач потужності може бути на вашому радарі. Вимірюючи потужність велосипедиста у ватах, вимірювач потужності може надати миттєві й цінні дані про тренування.

Ось короткий огляд основ вимірювача потужності, огляд найпопулярніших доступних моделей і погляд на велосипедистів, які найбільше виграють від цього класного спорядження.

Що таке вимірювач потужності?

Вимірювач потужності, доступний велосипедистам понад 30 років, вимірює вихідну потужність велосипедиста у ватах. Це зручно, оскільки надає точні дані про вашу поїздку в режимі реального часу. Інші поширені вимірювання, такі як швидкість або частота серцевих скорочень, не такі стабільні. Погода, горбисті маршрути і навіть щоденне споживання кофеїну впливають на ці вимірювання.

Проте потужність надає миттєві й об’єктивні дані. Це полегшує відстеження вашого прогресу як велосипедиста з часом.

Сучасні вимірювачі потужності, як правило, являють собою невеликі, майже невагомі пристрої, які кріпляться до педалей або кривошипа велосипеда. Більшість сучасних моделей підключаються бездротовим способом через Bluetooth 4.0/Smart або ANT+.

На базові метри ціни коливаються від кількох сотень до кількох тисяч доларів. На горизонті з’являються недорогі моделі. Але для більшості райдерів вимірювач потужності все ще є серйозною інвестиційною стороною покупки велосипеда.

Різні типи вимірювачів потужності

Деякі з найпопулярніших типів лічильників кріпляться до педалей, кривошипів або нижнього кронштейна вашого велосипеда. Найкращий вимірювач потужності для вас буде залежати від ваших звичок їзди, бюджету та бажання отримати точність даних.

Педаль

Вимірювачі потужності на основі педалей вимірюють силу, яку велосипедист створює через педалі. Односторонні вимірювачі потужності педалей спочатку обчислюють потужність, вироблену однією ногою. Потім вони подвоюють цей вимір, щоб отримати загальну продуктивність вершника. Крім того, односторонні лічильники електроенергії, такі як Garmin 3S їх легко встановити, тому що ви просто вимикаєте педалі.

Це полегшує використання лічильника на кількох велосипедах. Крім того, вони, як правило, мають нижчу ціну, ніж багато інших типів лічильників.

Для райдерів, які цінують більшу точність у своїх даних, подвійні вимірювачі потужності педалей обчислюють потужність кожної ноги незалежно. Це дає вам дані, необхідні для розрахунку ефективності педалювання та пошуку будь-яких відмінностей між ногами з точки зору вихідної потужності. Крім того, таке спорядження, як Подвійний вимірювач потужності EXAKT може допомогти виміряти вашу загальну ефективність крутного моменту.

Загалом, ці вдосконалені пристрої дорожчі, ніж їх однопедальні аналоги.

Кривошип

Далі, кривошип – це ще одне місце на велосипеді на метри. Деякі з них розташовані в кривошипі або в частині, яка з’єднується з педалями. Наприклад, Вимірювач потужності ступенів кріпиться до наявного кривошипа, що робить його одним із доступніших варіантів вимірювання потужності.

Подібно до односторонніх педальних лічильників, вимірювачі потужності з одним кривошипом зазвичай вимірюють потужність однієї ноги, якщо ви не включаєте додатковий датчик.

Тим часом такі пристрої, як SRAM AXS Power Meter Spider вбудовані в павук кривошипа або частину кривошипа, що кріпиться до ланцюга. Більшість павуків мають від 3 до 5 рук. Вимірювачі на основі павуків зазвичай можуть розрахувати вихідну потужність як лівої, так і правої ноги, вимірюючи силу, прикладену до тензодатчика.

Нижня дужка

На велосипеді нижній кронштейн відноситься до шпинделя і підшипників, які знаходяться між шатунами. Він кріпить шатун до рами велосипеда. Ця важлива частина велосипеда також може вмістити лічильник потужності.

Крім того, лічильники потужності нижнього кронштейна, такі як PM812 може вимірювати коливання потужності на обох ногах. Це також розміщує вимірювач потужності в досить захищеному місці на велосипеді, що чудово підходить для ентузіастів велокросу або гірських велосипедів, які долаються по важкій місцевості.

Доступно кілька інших типів вимірювачів потужності, включаючи моделі, які підключаються до вашого керма або концентратора, але вони, як правило, менш поширені.

Чи потрібен вимірювач потужності для їзди на велосипеді в приміщенні?

Якщо їзда в приміщенні є більшою вашою швидкістю, зверніть увагу, що деякі пристрої, як-от Розумний тренажер Kickr і Розумний велосипед StageBike SB20 вже надає дані про потужність для тренувань. У цих випадках купувати окремий лічильник електроенергії не потрібно.

Для цього типу навчання, використовуючи an інтерактивний додаток для їзди на велосипеді такі як Zwift або TrainerRoad можуть гейміфікувати весь досвід тренування, заохочуючи вас збільшити потужність, як ніколи раніше.

Кому потрібен лічильник електроенергії?

Для звичайних велосипедистів вимірювачі потужності, ймовірно, не є першими у списку бажань щодо велосипедного спорядження. Велосипедний комп’ютер, який вимірює швидкість, відстань та місцезнаходження GPS, може бути більш корисним. Насправді існує багато програм для їзди на велосипеді, які надають усі необхідні дані, і їх легко використовувати свій телефон як велокомп’ютер. Немає необхідності купувати новий пристрій.

Але якщо ви хочете не відставати від групових поїздок у вашому місцевому велоклубі, змагатися в перегонах або перевершити змагання у своєму віртуальному додатку для їзди на велосипеді, тоді дані вимірювача потужності можуть бути безцінними. Велосипедисти, які цікавляться шосейними велосипедами, гірськими велосипедами, велокросом, триатлоном та багатьма іншими двоколісними видами спорту, також можуть скористатися даними, які пропонує вимірювач потужності.

І нарешті, люди, які люблять підраховувати цифри для покращення своєї фізичної форми, оцінять багатство даних, які пропонують ці пристрої.